YOGA

YOGA

MISHRA, ANIRUDDHA / VIGUÉ, JORDI

17,95 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
SUSAETA
Año de edición:
2018
Materia
No ficción
ISBN:
978-84-677-5984-6
Páginas:
254
Encuadernación:
Cartoné
17,95 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actúan estos ejercicios e intentar prevenir lesiones.

Artículos relacionados

  • TU ERES TU LUGAR SEGURO:HAZ LAS PACES CON TU PASAD
    TU ERES TU LUGAR SEGURO:HAZ LAS PACES CON TU PASAD
    ESCLAPEZ, MARIA
    Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María Esclapez. Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro. Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima.Ahora se centra en la importanci...
    En stock

    18,90 €

    Comprar
  • ESTABA PREPARADO PARA TODO MENOS PARA TI.(BESTSELL
    ESTABA PREPARADO PARA TODO MENOS PARA TI.(BESTSELL
    ESPINOSA, ALBERT
    Lo importante en esta vida no lo enseñan, pero cuando lo aprendes, no lo olvidas. Siempre he creído que las palabras son necesarias para sanarte. En este libro he intentado depositar toda mi experiencia y lo que he aprendido de mucha gente que ha decidido contarme su sabiduría: los secretos y la energía que se desprende de los amarillos con los que he coincidido en mi vida. Qui...
    En stock

    9,95 €

    Comprar
  • UNA HISTORIA COMPARTIDA
    UNA HISTORIA COMPARTIDA
    NAVARRO, JULIA
    El libro más personal de Julia Navarro Una sugerente invitación a compartir las historias escritas y vividas por mujeres: con ellos, sin ellos, por ellos, frente a ellos. Hasta el siglo XX la Historia la escribieron los hombres. Eso explica por qué las mujeres apenas aparecemos como sujetos de las historias de la Historia. Sin embargo, la lista de aquellas que la protagonizaron...
    En stock

    21,90 €

    Comprar
  • EN LA SOMBRA.(AUTOBIOGRAFIA)
    EN LA SOMBRA.(AUTOBIOGRAFIA)
    PRINCIPE HARRY-DUQUE DE SUSSEX
    Fue una de las imágenes más desgarradoras del siglo XX: dos niños, dos príncipes, caminando detrás del féretro de su madre mientras el mundo contemplaba la escena con pesar... y horror. A la vez que se daba sepultura a Diana, princesa de Gales, miles de millones de personas se preguntaron qué debían de pensar y sentir esos príncipes y qué rumbo tomarían sus vidas en adelante. E...
    En stock

    22,90 €

    Comprar
  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ENRIQUE ROJAS
    Edición limitada a precio especial. Una guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad. En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el doctor Enrique Rojas pone el foco de ...
    En stock

    7,95 €

    Comprar
  • TU ERES LO UNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    TU ERES LO UNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    VILASECA,BORJA
    Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que existe para ser consciente de cómo el ego te mantiene esclavizado. El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestro...
    En stock

    19,90 €

    Comprar