Saltar al contenido principal
Tu Cuerpo Tiene las Respuestas

Tu Cuerpo Tiene las Respuestas

Un Organismo en Equilibrio para una Vida Mas Sana

Giulia Enders

BEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIAVuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo.Desde hace milenios, el cuerpo humano enfrenta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? ¿Qué puede enseñarnos sobre nosotros mismos y sobre nuestra vida?Después de revolucionar ...

Editorial:
Planeta
Año de edición:
2026
Materia:
No ficción
ISBN:
978-84-08-31587-2
Páginas:
352
Encuadernación:
Rústica
20,90 €
IVA incluido
En stock
Cantidad:
Click & collect
Añadir a favoritos

Sinopsis

BEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIA
Vuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo.
Desde hace milenios, el cuerpo humano enfrenta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? ¿Qué puede enseñarnos sobre nosotros mismos y sobre nuestra vida?
Después de revolucionar nuestra relación con el intestino hace más de una década, la doctora Giulia Enders regresa con una nueva mirada hacia nuestros órganos. Con el respaldo de los descubrimientos científicos más recientes y su inconfundible talento para hacer sencillo lo complejo, nos invita a redescubrir lo que realmente significa «escuchar al cuerpo».
En este apasionante recorrido, explora el papel de los pulmones, la piel, el sistema inmunitario, los músculos y el cerebro, los cinco pilares esenciales de nuestra vida. Enders nos recuerda que no somos máquinas ni algoritmos, sino seres vivos definidos por vínculos de interdependencia con todo lo que nos rode

Artículos relacionados

Contigo en Cada Cambio

Contigo en Cada Cambio

Bego, La Ordenatriz

Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...

En stock

20,90 €

Neurohábitos Edición Ampliada

Neurohábitos Edición Ampliada

Vignola, Nicole Vignola

No eres tú, es tu cerebroNuestros hábitos moldean la manera en que pensamos, sentimos y vivimos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos entender cómo funciona realmente el cerebro para cambiar esos patrones y crear una transformación duradera? En Neuróhábitos Edición Ampliada, Nicole Vignola combina neurociencia, psicología y desarrollo personal para explicar cómo el cerebro construye...

En stock

21,95 €

¿Mató tu Bisabuelo Al Mío?

¿Mató tu Bisabuelo Al Mío?

Fernández Pasalodos, Arnau

Un ensayo sobre los bisnietos del franquismo: cómo el silencio, el trauma y la impunidad han atravesado cuatro generaciones. Mi abuela, Rosita Sesé Miralles, murió el 1 de febrero de 2016 sin saber dónde estaba enterrado su padre, Manuel Sesé Mur. Dos guardias civiles le dispararon a bocajarro una tarde de enero de 1948 y desde entonces su paradero fue una herida abierta. Mi a...

En stock

21,90 €

La Cocina Emocional

La Cocina Emocional

Marta Verona, Juana Fernández

MARTA VERONA y JUANA FERNÁNDEZ UNEN NUTRICIÓN, PSICOLOGÍA Y COCINA PARA QUE EMPIECES A ENTENDER TUS EMOCIONES Y A DAR A TU CUERPO TODO LO QUE NECESITA.¿Comemos como sentimos o sentimos como comemos? ¿Puede un plato calmarnos cuando acecha la ansiedad o levantarnos el ánimo en un mal día? Marta Verona, chef y nutricionista, y Juana Fernández, psicóloga, nutricionista y neuropsic...

En stock

21,90 €

Cartas Desde Gaza

Cartas Desde Gaza

Torres, Andrés Torres

Testimonios de niños y niñas atrapados en la guerra de Gaza, a través de cartas manuscritas, y con respuestas directas de personajes de gran reconocimiento de nuestro país. «Este libro nace del dolor, de la urgencia y de la responsabilidad colectiva. No podemos seguir ignorando lo insoportable: las voces de miles de niños y niñas que crecen hoy en Gaza, entre escombros, miedo, ...

En stock

18,90 €

Vaciar la Casa

Vaciar la Casa

Santos, Care

Un relato emotivo y universal sobre la ausencia y la memoria: los objetos que dejamos hablan de nosotros más allá de las palabras.Con Vaciar la casa, Care Santos firma un relato que es al mismo tiempo diario íntimo, celebración de lo cotidiano y exploración de un duelo, y que no habla solo de la pérdida, sino también del amor, de los lazos que nos conforman y de la huella que d...

En stock

21,90 €