Sobriedad Feliz
Klara Wegner
Sobriedad feliz - el camino hacia una nueva vida.¿Quieres dejar el alcohol y empezar de nuevo?Este libro es tu aliado para superar la adicción al alcohol, vencer los antojos y construir una vida llena de claridad y bienestar.Aprenderás:Estrategias efectivas para una vida sin alcoholTécnicas de atención plena y el método SOBERHerramientas para superar la adicción al alcohol día ...
Sinopsis
Sobriedad feliz - el camino hacia una nueva vida.¿Quieres dejar el alcohol y empezar de nuevo?Este libro es tu aliado para superar la adicción al alcohol, vencer los antojos y construir una vida llena de claridad y bienestar.Aprenderás:Estrategias efectivas para una vida sin alcoholTécnicas de atención plena y el método SOBERHerramientas para superar la adicción al alcohol día a díaCómo crear una sobriedad feliz y duraderaUna guía clara y práctica para todos los que buscan libertad y salud.