Saltar al contenido principal
Pulgares Inteligentes, Cerebro Joven

Pulgares Inteligentes, Cerebro Joven

Estimula los Pulgares y Disfruta de una Buena Salud con Solo 1 Minuto Al Día

Hasegawa, Yoshiya

El método japonés para revitalizar la memoria recomendado por los especialistas. ¿Se te olvidan las cosas a menudo? ¿Tienes dificultades para concentrarte y te distraes con facilidad? Tras investigar durante años la conexión entre los pulgares y el cerebro, el doctor Yoshiya Hasegawa, uno de los principales neurólogos de Japón, ha diseñado un programa de simples ejercicios con...

Editorial:
Kitsune Books
Año de edición:
2021
Materia:
No ficción
ISBN:
978-84-18524-05-9
Páginas:
168
Encuadernación:
Rústica
9,90 €
IVA incluido
Disponible en 72 horas
Añadir a favoritos

Sinopsis

El método japonés para revitalizar la memoria recomendado por los especialistas.

¿Se te olvidan las cosas a menudo? ¿Tienes dificultades para concentrarte y te distraes con facilidad? Tras investigar durante años la conexión entre los pulgares y el cerebro, el doctor Yoshiya Hasegawa, uno de los principales neurólogos de Japón, ha diseñado un programa de simples ejercicios con los que, con solo un minuto al día, mejorarás tu salud, sentirás menos estrés y frustración, ejercitarás la memoria y prevendrás problemas cognitivos.

En una época digital en la que realizamos cada vez menos trabajos manuales y estimulamos poco los pulgares, este libro te ayudará a conseguir un cerebro joven y una memoria excelente, y a sentirte lleno de energía.


¡Estimula los pulgares con los ejercicios del doctor Hasegawa y rejuvenece tu cerebro!

Artículos relacionados

Neurohábitos Edición Ampliada

Neurohábitos Edición Ampliada

Vignola, Nicole Vignola

No eres tú, es tu cerebroNuestros hábitos moldean la manera en que pensamos, sentimos y vivimos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos entender cómo funciona realmente el cerebro para cambiar esos patrones y crear una transformación duradera? En Neuróhábitos Edición Ampliada, Nicole Vignola combina neurociencia, psicología y desarrollo personal para explicar cómo el cerebro construye...

En stock

21,95 €

Contigo en Cada Cambio

Contigo en Cada Cambio

Bego, La Ordenatriz

Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...

En stock

20,90 €

La Cocina Emocional

La Cocina Emocional

Marta Verona, Juana Fernández

MARTA VERONA y JUANA FERNÁNDEZ UNEN NUTRICIÓN, PSICOLOGÍA Y COCINA PARA QUE EMPIECES A ENTENDER TUS EMOCIONES Y A DAR A TU CUERPO TODO LO QUE NECESITA.¿Comemos como sentimos o sentimos como comemos? ¿Puede un plato calmarnos cuando acecha la ansiedad o levantarnos el ánimo en un mal día? Marta Verona, chef y nutricionista, y Juana Fernández, psicóloga, nutricionista y neuropsic...

En stock

21,90 €

Dopamina

Dopamina

Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long / Man, Daniel De / Long, Michael E.

Cómo una molécula condiciona el deseo, la adicción y cada aspecto de la naturaleza humana¿Por qué nos obsesionamos con las cosas que queremos y nos aburrimos cuando las conseguimos? ¿Por qué la adicción no es una cuestión moral?¿Por qué el amor pasional se convierte tan rápidamente en desinterés? ¿Por qué casi todas las dietas fracasan? ¿Por qué vivimos pegados a las redes soci...

En stock

9,95 €

Ego y Supraconciencia

Ego y Supraconciencia

Dr. Manuel Sans Segarra, Juan Carlos Cebrián Jose / Dr. Manuel Sans Segarra, Dr. Manuel Sans Segarra

«La muerte no existe; no es un proceso biológico, sino espiritual. La vida debe entenderse como una continuación hacia la vida después de la vida».Para el doctor Manuel Sans Segarra, el ego (o nuestro falso yo) es lo que nos lleva a actuar dominados por envidias, rencores y competitividad. Si logramos entender que morir no es más que un trámite en el que nos desprenderemos de t...

En stock

9,95 €

Cree en Ti

Cree en Ti

Nieves, Rut

Cree en ti no es un libro de autoayuda, es un libro de autoempoderamiento.«¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta fue tan clara que, con treinta y cinco años, lo dejé todo porir en busca de mí misma, de eso que tanto me faltaba.Dejé mi trabajo como arquitecta, mi piso, mi ciudad, mi país y las personasque más quería. Y me fui a vivir a lo...

En stock

9,95 €