MANDALAS INFANTILES - ANTIESTRES - VIDA MARINA

MANDALAS INFANTILES - ANTIESTRES - VIDA MARINA

AA.VV

6,95 €
IVA incluido
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Editorial:
SUSAETA
Año de edición:
2020
Materia
Infantil y juvenil
ISBN:
978-84-677-7450-4
Páginas:
36
Encuadernación:
Rústica
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Los mandalas ayudan a niños y mayores a centrarse en el aquí y ahora,ya que es una tarea meditativa que requiere estar en presencia plena,un ejercicio que reduce la actividad de nuestros pensamientos,haciendo que el cerebro descanse y que el estrés disminuya con unosconsiderables beneficios muy positivos para la salud. Los niñosencontrarán en los bellos mandalas de este libro, dispuestos por orden de dificultad y basados en la vida marina, una actividad ideal pararelajarse y calmarse física y mentalmente.

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