Estar Bien Aquí y Ahora. Cómo Superar la Incertidumbre que nos Pr

Torres, Andrés Torres

Testimonios de niños y niñas atrapados en la guerra de Gaza, a través de cartas manuscritas, y con respuestas directas de personajes de gran reconocimiento de nuestro país. «Este libro nace del dolor, de la urgencia y de la responsabilidad colectiva. No podemos seguir ignorando lo insoportable: las voces de miles de niños y niñas que crecen hoy en Gaza, entre escombros, miedo, ...

Bego, La Ordenatriz

Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...

Fernández Pasalodos, Arnau

Un ensayo sobre los bisnietos del franquismo: cómo el silencio, el trauma y la impunidad han atravesado cuatro generaciones. Mi abuela, Rosita Sesé Miralles, murió el 1 de febrero de 2016 sin saber dónde estaba enterrado su padre, Manuel Sesé Mur. Dos guardias civiles le dispararon a bocajarro una tarde de enero de 1948 y desde entonces su paradero fue una herida abierta. Mi a...

Santos, Care

Un relato emotivo y universal sobre la ausencia y la memoria: los objetos que dejamos hablan de nosotros más allá de las palabras.Con Vaciar la casa, Care Santos firma un relato que es al mismo tiempo diario íntimo, celebración de lo cotidiano y exploración de un duelo, y que no habla solo de la pérdida, sino también del amor, de los lazos que nos conforman y de la huella que d...

Marta Verona, Juana Fernández

MARTA VERONA y JUANA FERNÁNDEZ UNEN NUTRICIÓN, PSICOLOGÍA Y COCINA PARA QUE EMPIECES A ENTENDER TUS EMOCIONES Y A DAR A TU CUERPO TODO LO QUE NECESITA.¿Comemos como sentimos o sentimos como comemos? ¿Puede un plato calmarnos cuando acecha la ansiedad o levantarnos el ánimo en un mal día? Marta Verona, chef y nutricionista, y Juana Fernández, psicóloga, nutricionista y neuropsic...

Vignola, Nicole Vignola

No eres tú, es tu cerebroNuestros hábitos moldean la manera en que pensamos, sentimos y vivimos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos entender cómo funciona realmente el cerebro para cambiar esos patrones y crear una transformación duradera? En Neuróhábitos Edición Ampliada, Nicole Vignola combina neurociencia, psicología y desarrollo personal para explicar cómo el cerebro construye...

Rojas Marcos, Luis

En esta obra comparto mis experiencias y enseñanzas de las ciencias sobre la tercera etapa de la carrera de la vida. Creo que pueden ser de utilidad para quienes, en lugar de poner su esperanza en el destino o la suerte, prefieran tomar el timón y prepararse para afrontar los retos de la longevidad, como el desgaste de las capacidades físicas y cognitivas, la jubilación, las de...

Rojas Marcos, Luis

Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros. Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro b...

Rojas Marcos, Luis

En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversi#nsumamente rentable para desarrollar al m#ximo las posibilidades devivir sanos y felices. Adem#s de conocer los ingredientes quedistinguen el optimismo del pesimismo, explorar las fuerzas que forjan nuestro temperamento e identificar los venenos m#s da#in...

Rojas Marcos, Luis