¡La mejor guía de dieta cetogénica y ayuno intermitente para mujeres! Luzca más joven, más saludable y con más energía.¿Quieres quemar la grasa no deseada rápidamente? ¿Quieres tener más energía para afrontar las tareas diarias? ¿Quieres lucir impresionante mientras haces eso? Si es así, la dieta cetogénica y el ayuno intermitente es tu respuesta.La dieta cetogénica es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas. Mientras come menos carbohidratos y aumenta la ingesta de grasa, su cuerpo entra en un estado de cetosis. Este libro le enseñará lo que sucede durante el estado de cetosis y cómo su cuerpo puede beneficiarse de él.La dieta cetogénica y el ayuno intermitente es una excelente opción para las mujeres que desean perder peso rápidamente mientras mantienen un estilo de vida saludable. Todo lo que necesita es una guía adecuada, y este increíble libro es perfecto para eso.Esto es lo que encontrará en este increíble libro:Cómo y por qué: descubra los principios de cómo funciona la dieta cetogénica y por qué es tan diferente para las mujeres.Dieta para todas las edades: disfrute de planes de dieta especialmente diseñados y adaptados para mujeres de diferentes grupos de edad.Qué hacer y qué no: aprenda qué alimentos son sus mejores amigos y cuáles son sus peores enemigos.Palabras de expertos: Descubra los consejos y sugerencias de los expertos para mantener la dieta. Aprenda de los expertos, cuáles son los errores más comunes y cómo solucionarlos.¿Qué es IF y qué beneficios tiene para las mujeres?Mitos y errores que se deben evitar durante la FIIF para mujeres, con consejos dietéticos para el embarazoConsejos y trucos para una FI exitosa y sostenible¡Y MUCHO MÁS!¿Estás listo para lucir más joven y lleno de energía? ¿Estás listo para tener una vida sana y feliz? ¿Estás listo para perder el peso no deseado rápidamente? Si es así, ¡este libro es perfecto para ti!Desplácese hacia arriba, haga clic en 'Comprar Ahora' y comience a leer.
