¿Cuántas veces te has encontrado esperando una respuesta, revisando el teléfono, buscando señales de interés en alguien que no te da lo que realmente mereces? ¿Cuántas veces has sentido que das demasiado y recibes demasiado poco? Es agotador, ¿verdad? Esa sensación de luchar por un amor que nunca llega en la forma que esperas, de conformarte con migajas emocionales solo por miedo a quedarte solo, de esforzarte una y otra vez para ser suficiente para alguien más. Pero, ¿qué pasaría si en lugar de seguir ese patrón aprendieras a mirarte con los ojos del amor propio? Este libro no es un conjunto de frases motivacionales vacías. Es una guía directa, cruda y sin rodeos para dejar de mendigar amor y empezar a valorarte de verdad. Aquí encontrarás respuestas a esas preguntas que tal vez has evitado hacerte. Descubrirás por qué te aferras a relaciones que te hacen daño, cómo el miedo te ha llevado a conformarte y por qué sigues buscando validación en lugares donde nunca la recibirás. Aprenderás a identificar las señales de que estás atrapado en un ciclo tóxico de desesperación emocional y, lo más importante, entenderás cómo romperlo. Este no es un libro para quienes quieren seguir justificando el amor a medias. Es un libro para quienes están listos para dejar atrás la dependencia emocional, para quienes quieren aprender a soltar sin sentir que pierden algo valioso, para quienes están dispuestos a transformar su manera de amar empezando por amarse a sí mismos. Si alguna vez has sentido que tienes que esforzarte demasiado para ser querido, que tienes que mendigar cariño o que tienes miedo de quedarte solo, este libro es para ti. Aquí encontrarás las herramientas para dejar de vivir esperando que alguien más te haga sentir suficiente y empezar a sentirte suficiente por ti mismo.